Le thé vous soutient dans vos exploits sportifs et vous aide à vous dépasser !Avant l’effort : on prépare son corps avec du maté, du thé noir ou du thé vert (matcha)Ce qui fait du thé un allié intéressant pour le sport, c’est qu’il augmente votre métabolisme et aide votre circulation sanguine.Il a été démontré que:le thé vert augmentait le métabolisme avec…